Ikigai je japonský sprievodca zmyslom života. Doslova znamená „dôvod, prečo ráno vstávaš “ a spája radosť z každodenných činností s pocitom naplnenia. Tento koncept, ktorý má korene v japonskej kultúre, je v súčasnosti populárny po celom svete ako nástroj osobného rozvoja a pohody.
Ikigai nie je len o práci, ale o rovnováhe vo všetkých oblastiach života vrátane vzťahov, koníčkov a spoločnosti.
Teoretický základ ikigai spočíva v koncepcii, že nájdenie rovnováhy medzi tým, čo milujeme, v čom sme dobrí, čo svet potrebuje a za čo nám môžu zaplatiť, môže viesť k plnšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Tento prístup je v súlade s mnohými modernými teóriami osobného rozvoja a wellness.
Dnes sa ikigai často používa ako nástroj na hľadanie hlbšieho zmyslu práce a kariérneho rozvoja. Nejde len o zarábanie peňazí, ale o nájdenie činnosti, ktorá človeka napĺňa, zodpovedá jeho schopnostiam, prináša svetu hodnotu a zároveň je za ňu odmenený. Tento koncept získava na popularite nielen u jednotlivcov, ale aj v podnikovom prostredí, kde pomáha zamestnancom cítiť sa motivovane a organizáciám rozvíjať silné, zmysluplné pracovné tímy.
Napríklad startup zameraný na ekológiu. Zamestnanci, ktorí majú radi prírodu a sú dobrí v inováciách a riešeniach udržateľnosti, môžu nájsť svoj ikigai prácou na projektoch, ktoré prispievajú k ochrane životného prostredia. Ich práca im prináša nielen osobné uspokojenie, ale má aj pozitívny vplyv na spoločnosť.
Ďalším príkladom môže byť zdravotnícky pracovník, ktorý svoju prácu vníma nielen ako zdroj príjmu, ale ako spôsob, ako pomôcť ľuďom zlepšiť kvalitu ich života. Tento druh zmysluplnej práce pomáha jednotlivcom cítiť viac radosti a naplnenia.
Ikigai sa často používa v oblasti ľudských zdrojov na zameranie zamestnancov na činnosti, ktoré spájajú ich zručnosti, vášeň a spoločenský prínos. Spoločnosti, ktoré podporujú snahu o ikigai u svojich zamestnancov, zistili, že to vedie k vyššej motivácii, lepšej produktivite a dlhodobému pracovnému naplneniu. Napríklad v technologickom sektore môže spoločnosť podporovať zamestnancov, ktorí milujú inovácie, vo vývoji nových technológií, ktoré zlepšujú kvalitu života ľudí na celom svete.
Týmto spôsobom ikigai pomáha jednotlivcom nielen nájsť rovnováhu a zmysel ich kariéry , ale aj organizáciám dosahovať lepšie výsledky prostredníctvom angažovaných a motivovaných zamestnancov.
Súčasné trendy v uplatňovaní ikigai zahŕňajú:
- Využitie ikigai ako nástroja pre koučing a osobný rozvoj.
- Integrácia ikigai do programov zdravia a wellness na pracovisku.
- Využitie ikigai na posilnenie zamerania na firemnú kultúru a hodnoty.
Ako sa ikigai používa v praxi
- Zapíšte si štyri veci: čo máte radi, v čom ste dobrí, čo svet potrebuje a za čo vám ľudia zaplatia – a hľadajte, kde sa tieto veci prekrývajú.
- Ak chcete tento nápad premeniť na konkrétny projekt, pokračujte cez Podnikateľské nápady.
- Pre osobný rast a návyky vám tiež pomôže sebarozvoj.
Relevantná literatúra a zdroje pre Ikigai
- García, H., & Miralles, F. (2016). Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life. Penguin Books.
- Mogi, K. (2017). Awaken Your Ikigai: Find Your Reason to Live. Vydavateľstvo Tuttle.
- Park, N., Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Strengths of Character and Well-Being. Journal of Social and Clinical Psychology, 23(5), 603-619.
